Skip to content
Cennik
Warsztaty
Korzyści
O programie
Pierwsza wizyta
Blog
Media
O mnie
Kontakt
Blog
PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK - PASTERYZACJA
Czytaj więcej
Spaghetti Bolognese z dorszem
Czytaj więcej
PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK - Jak odgrzewać obiad, aby był soczysty i zdrowy?
Czytaj więcej
Jak przyspieszyć metabolizm?
Czytaj więcej
PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK - Talerz Zdrowego Odżywiania zamiast Piramidy
Czytaj więcej
Jak czytać etykiety? cz. 3 - orzeszki, owoce suszone, czekolady.
Czytaj więcej
Jak czytać etykiety? cz. 2 - wędliny, parówki bez konserwantów i płatki śniadaniowe.
Czytaj więcej
Owsianka „szarlotka”
Czytaj więcej
Jak czytać etykiety? cz. 1 - sery i jogurty.
Czytaj więcej
Kwarantanna – tygodniowe wyzwanie zdrowego odżywiania – bez wymówek.
Czytaj więcej
PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK - dlaczego warto używać ziół codziennie?
Czytaj więcej
Szybki makaron z duszonym indykiem i warzywami na patelnię. #przepisymudiet
Czytaj więcej
PRAKTYCZNE WSKAZÓWKI - jak myć warzywa i owoce?
Czytaj więcej
Dieta i suplementacja w ciąży.
Czytaj więcej
Cheat meale w diecie i zasada „80/20”.
Czytaj więcej
Lody bananowo – orzechowe Szybki przepis Walentynkowy! <3
Czytaj więcej
Jak wzmocnić odporność organizmu?
Czytaj więcej
Hummus klasyczny
Czytaj więcej
