O mnie

11+ lat doświadczenia
Dietetyka oparta na nauce
Indywidualne podejście
Trwałe efekty bez restrykcyjnych diet

Cześć, jestem Malwina Umiastowska – jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem.

Od ponad 11 lat pomagam kobietom poprawiać zdrowie, budować trwałe nawyki żywieniowe i osiągać cele w sposób, który da się utrzymać na lata.

W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy naukowej i oficjalnych rekomendacjach. Regularnie uczestniczę w szkoleniach oraz konferencjach branżowych, aby mieć pewność, że proponowane przeze mnie rozwiązania są skuteczne i bezpieczne.

Wiem, że zdrowie to coś więcej niż wyniki badań czy liczba na wadze. Dlatego patrzę na organizm całościowo, uwzględniając nie tylko sposób odżywiania, ale również styl życia, poziom stresu, sen i codzienne nawyki.

Podczas współpracy nie oceniam i nie narzucam nierealnych rozwiązań. Pomagam znaleźć sposób odżywiania dopasowany do Ciebie, Twojego zdrowia i codzienności. Tak, aby zdrowe wybory stały się naturalne, a efekty pozostały z Tobą na długo.

Edukuję także na szerszą skalę prowadząc Warsztaty Dietetyczne dla Firm takich jak Twoja. Ich celem jest poprawa efektywności pracy i zadowolenia z życia pracowników. Udzielam eksperckich porad w TV, biorę udział w imprezach plenerowych, piknikach i wydarzeniach podyktowanych zdrowemu trybowi życia. Piszę także artykuły branżowe.

Poza pracą jestem mamą dwóch córek, miłośniczką aktywności fizycznej, podróży i dobrej, aromatycznej kuchni. Wiem, że dieta ma wspierać życie, a nie je komplikować – i właśnie tego uczę swoich pacjentów.

M.U. Malwina Umiastowska
ul. Filipinki 2, 02-207 Warszawa,
NIP 5262185049, REGON 36245665