Skip to content
M.U. Diet PROGRAM
  • Cennik
  • Warsztaty
  • Nasz cel
  • O programie
  • Pierwsza wizyta
  • Blog
  • Media
  • O nas
  • Kontakt

Tag: cheat day

Cheat meale w diecie i zasada „80/20”.

By MU DietIn Blog, Psychologia i coachingPosted 26 lutego, 2020

Często już na pierwszej konsultacji dietetycznej pytacie mnie, czy możecie robić wyjątki od diety i czasem zgrzeszyć. Co więcej, myślicie że ja nigdy nie grzeszę! Choć u mnie faktycznie bardziej funkcjonuje zasada 90/10. Moje grzeszki wyjaśniam niżej we wpisie ;) Wiele osób spotkało się zapewne z określeniami „cheat meal”, „cheat...

Tags: 80/20, cheat day, cheat meal, czy na diecie odchudzającej można jeść słodycze, dieta odchudzająca
More

Ostatnie wpisy

  • PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK – PASTERYZACJA
  • Spaghetti Bolognese z dorszem
  • PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK – Jak odgrzewać obiad, aby był soczysty i zdrowy?
  • Jak przyspieszyć metabolizm?
  • PRAKTYCZNY PONIEDZIAŁEK – Talerz Zdrowego Odżywiania zamiast Piramidy

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • kwiecień 2022
    • marzec 2021
    • maj 2020
    • kwiecień 2020
    • marzec 2020
    • luty 2020
    • styczeń 2020
    • grudzień 2019
    • listopad 2019
    • październik 2019
    • wrzesień 2019

    Kategorie

    • Blog
    • Dietyka kliniczna
    • Praktyczne wskazówki w kuchni
    • Produkty i składniki pożywienia
    • Przepisy kulinarne
    • Przepisy kulinarne – śniadania/kolacje
    • Przepisy kulinarne – zdrowe desery
    • Przepisy kulinarne na obiad/lunch
    • Psychologia i coaching

    Meta

    • Zaloguj się
    • Kanał wpisów
    • Kanał komentarzy
    • WordPress.org
    default-logo
    • Warsztaty
    • Dla mediów
    • Polityka prywatności
    • Regulamin usług
    • Kontakt
    Instagram Facebook Youtube
    M.U. Diet PROGRAM
    Zarządzaj zgodą
    Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
    Funkcjonalne Zawsze aktywne
    Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
    Preferencje
    Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
    Statystyka
    Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
    Marketing
    Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
    Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
    Zobacz preferencje
    {title} {title} {title}